Gezonde medewerkers. Sterke organisaties.

Een fruitschaal, een sportabonnement of een vitaliteitsdag zijn mooie initiatieven. Maar duurzame inzetbaarheid vraagt vaak om meer.

Blijvend Vitaal helpt organisaties om gezondheid begrijpelijk te maken met masterclasses, persoonlijke begeleiding en maatwerk. Want blijvende verandering begint met inzicht.

HERKENBAAR?

Wat er op de werkvloer speelt

Veel organisaties zien het: medewerkers die moe zijn, niet goed herstellen, of uiteindelijk uitvallen. Niet door gebrek aan inzet, maar omdat de oorzaak niet wordt aangepakt.

Gezonde medewerkers ontstaan niet door één losse workshop. Blijvende vitaliteit begint met inzicht, praktische handvatten en kleine veranderingen die wél vol te houden zijn.

HET AANBOD

Samenwerken met Blijvend Vitaal

Iedere organisatie is anders. Daarom is er geen standaardaanpak. Samen kijken we welke begeleiding het beste past bij jullie medewerkers, doelen en uitdagingen.

CSR-coaching

Verdiepende begeleiding bij aanhoudende stress en dreigende uitval. Gericht op herstel, het vergroten van de belastbaarheid en het verkleinen van de kans op terugval.

Ik ben erkend CSR-coach® en als partner aangesloten bij CSR Expertisecentrum stress en veerkracht

 

Als CSR-coach® voldoe ik aan strenge toelatingseisen en wordt mijn coachkwaliteit op het gebied van stress en burn-out gewaarborgd door supervisie, evaluatie en bijscholing. 

 

De CSR-methode is een psychobiologische aanpak voor stressklachten en burn-out met begeleiding op drie niveaus: lichaam, psyche en gedrag.

 

Meer lezen over hoe ik je help herstellen van burn-out? 

Download het gratis e-book In 3 fases herstellen van burn-out

 

De CSR-methode in een notendop:

✔️  Wetenschappelijk onderbouwd

✔️  Bewezen effectief

✔️  Eerst fysiek herstellen, dan pas mentaal

✔️  Effectiever en duurzamer dan een puur psychologische begeleiding

✔️  Meetbaar resultaat d.m.v. de CSR Vragenlijst Stressklachten

 

Kenmerkend in CSR-coaching zijn de 3 fasen:

•  Fase 1: Roofbouw stoppen en fysiek herstel

•  Fase 2: Reserves aanvullen en zelfmanagement verbeteren 

•  Fase 3: Re-integreren en conditieopbouw

 

Wil je weten hoe stressklachten en burn-out ontstaan? 

In deze korte video wordt het helder uitgelegd.

Wil je weten wat je moet doen als je (denkt dat je) een burn-out hebt?  

 

Kijk voor meer informatie op csrcentrum.nl

Masterclasses

Interactieve masterclasses van 1,5 tot 2 uur over thema's als stress, energie, slaap, voeding, hormonen en duurzame inzetbaarheid. Begrijpelijk, praktisch en direct toepasbaar.

Persoonlijke begeleiding

Voor medewerkers die behoefte hebben aan extra ondersteuning bij stress, vermoeidheid, hormonale klachten of leefstijl. Persoonlijk, vertrouwelijk en afgestemd op de hulpvraag.

Maatwerk

Van één masterclass tot een combinatie met persoonlijke begeleiding en – waar passend – gezondheidsanalyses. Altijd passend bij de situatie en behoeften.

THEMA'S

De thema's

De inhoud van iedere masterclass sluit aan bij de vraagstukken, doelen en behoeften van medewerkers.
Hieronder vind je een selectie van veelgevraagde onderwerpen.

Gezonde medewerkers zijn energieker, veerkrachtiger en duurzamer inzetbaar. De basis daarvoor wordt gelegd met de juiste kennis, aandacht en begeleiding.

Benieuwd wat Blijvend Vitaal voor
jouw organisatie kan betekenen?

We bespreken in een kort gesprek wat er bij jullie speelt en welke vorm van ondersteuning het beste aansluit. Geen standaard offerte, maar een eerlijk gesprek.